メンタルヘルス
うつ
国立精神衛生研究所によると、うつ病 (大うつ病性障害または臨床的うつ病) は一般的ですが深刻な気分障害です。それは、人がどのように感じ、考え、睡眠、食事、仕事などの日常活動を処理するかに影響を与える深刻な症状を引き起こします.うつ病と診断されるには、症状が2週間以上続く必要があります。
危険因子が存在する場合、うつ病になる可能性が高くなります。
一般的なリスク要因には次のものがあります。
うつ病の個人歴または家族歴
人生の大きな変化、トラウマ、ストレス
特定の身体疾患および投薬
メンタルヘルスはそれ自体がパンデミックであり、世界中の多くの人々に影響を与えています。 メンタルヘルスは差別しません。それは、子供、ティーンエイジャー、すべての性別の成人、社会経済的背景に影響を与えます。急速に成長し変化する社会の変化、私たち自身や周りの人々の見方も変化しています。私たちの精神的健康は、私たちの環境での幸福を理解するのに役立ちます; それは、私たちの行動、相互作用、行動、思考、感じ方に影響を与え、時には形成します.
多くの状況や出来事が、私たちの精神的健康を変化させたり、危うくしたりする可能性があります。あなたの人生の健康と調和を見つけるための最初のステップは、あなたを助けることができる専門家に手を差し伸べることです.お気軽にお電話ください。
摂食障害
摂食障害 (ED) は深刻な精神疾患です。拒食症、過食症、むちゃ食い障害、異食症など、さまざまな摂食障害の状態があります。 ED 治療は、生理学的な負の結果を回避または最小限に抑えるために不可欠です。
R3摂食障害アンケート
体重を気にすることがよくありますか。
体重が増えるのが怖いですか?
あなたはよく自分と他人を比較しますか?
食事を避けていませんか?
毎日制限しますか?
食べたカロリーを記録していますか?
1日の摂取カロリーは1500カロリー未満ですか?
ゆっくり食べて、食べ物を細かく切っていませんか?
食後トイレに行きますか?
過度に運動しますか?
オーバーサイズの服を着ていますか?
次の質問のいくつかに当てはまる場合は、プロのセラピストに相談する時が来ました.
不安障害
不安は、日々の活動を妨げる心配、不安、または恐怖の頻繁な感情を特徴とする精神障害です。不安障害の状態。
誰もが異なっており、誰もが不安障害であり、特定の事柄や状況に恐怖と恐れを持って反応することがあります.症状が続く場合は、治療の選択肢を検討する時期です。ストレス、睡眠の中断や乱れ、抑えきれない心配、頭痛、息切れ、落ち着きのなさなど、さまざまな生理的および心理的症状があります。
カウンセリングは、不安症状を管理し、生活の機動性を取り戻す方法を学ぶための非常に効果的な最初のステップです。
Meet R3C&CS
私たちは、人は完全に不完全であるという強い信念を持っています。彼らは美しく壮観ですが、立ち往生したり、不幸になったり、充実した生活を送ることができなくなったりすることもあります。そこに WE が入ります。
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「人生は、私たちが期待するものを与える義務はない」
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